دانشگاه علوم پزشکی هوشمند وبینار تخصصی "آشنایی با روشهای توازن ذهن و تنفس دیافراگمی "(MRDR) را در تاریخ ۲۲ اسفندماه ۱۴۰۳ برگزار کرد. این رویداد علمی که با حضور اساتید برجسته علوم توانبخشی برگزار شد، به بررسی راهکارهای نوین در مدیریت استرس و بهبود سلامت روان پرداخت. 

شرکت کنندگان در این وبینار با روش های توازن ذهن و تنفس دیافراگمی (MRDR) آشنا شدند؛ روشی علمی که با هدف کاهش استرس، بهبود عملکرد بدن و ارتقای سلامت کلی افراد توسعه یافته است. این روش از طریق کنترل آگاهانه تنفس دیافراگمی و هماهنگی ذهنی به افراد کمک میکند تا به تعادل روحی و جسمی بهتری دست یابند. 

ویدئوی کامل این رویداد علمی اکنون از طریق وبسایت رسمی دانشگاه علوم پزشکی هوشمند قابل مشاهده است. علاقه مندان می توانند از طریق لینک زیر به محتوای این وبینار دسترسی داشته باشند: 

https://smums.ac.ir//uploads/1/other/int-2025-3-12.webm